定时作息，而不是以课程的多少来作息。什么意思？像高中一样定时间。7:00起床，11:00睡觉。今天课多，我就少学习课外知识。今天课少，我就多花时间在课外知识上。总之，不能课少，我就睡觉，就无目的地看剧，逛淘宝，刷知乎。反正我是深刻地觉得时间是最最宝贵的资源，不花在刀刃上后悔都来不及。
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我跟我妈两天一个电话，一个电话半个小时，有的时候打完我都头疼。 但她就是特别粘人，看个养生电视节目就惦记得告诉我，找不到我就会睡不好觉。
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