一、bai抓住课堂40分钟 课堂是学生学习知识的一个最重要的环节。zhi能够学到多少，领悟多少，关键取决于自己的听课状态。因此，课堂上不能忽略课堂上的每一个细节，才能吸收并消化新授的知识。如果您担心您不能做到，那我告诉您一个小诀窍：准备一个名叫“上课走神记录本”的小册子，当您在上课时走神，按照日期，课程，走神内容，时间记录下来。如 2009年1月3日——数学课——足球赛——5分钟。当一天的课堂结束后回家时，请您一家人和和气气地坐在一起，一起探讨分析走神的原因，并告诉他以后不要再走神了。渐渐地，本上的内容
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