人大体育课种类确实比较多，有排球、乒乓球、羽毛球、篮球等球类运动，也有太极拳、太极剑、散打等武术类运动，当然，健美操、瑜伽、游泳课也很受欢迎。但是每种课的可选人数是有限的，因而可能不同的院能选的科目不同，就算能选，也可能因为报的人多而没选上自己想上的，这是一个不足之处。
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